|
МЕТОДЫ И ПРИНЦИПЫ ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ
В подготовке стендовых стрелков применяются различные методы обучения и тренировки. Однако основными следует считать индивидуальный, групповой, индивидуально-групповой и метод самостоятельной работы.
Индивидуальный метод применяется для углубленной отработки техники стрельбы. Его особенность состоит в том, что тренер работает с каждым занимающимся отдельно. Целесообразно применять этот метод в тренировочной работе, и особенно при подготовке стрелков к ответственным соревнованиям.
Групповой метод применяется главным образом на учебных занятиях, когда тренер обучает одновременно несколько занимающихся. Надо иметь в виду, что при таком методе внимание тренера рассредоточивается и возможность подметить и исправить ошибки у каждого спортсмена уменьшается, а это снижает качество отработки приемов.
Индивидуально-групповой метод на занятиях по стрельбе является основным. Особенность его состоит в том, что тренер часть занятий проводит со всей группой одновременно, а часть - с отдельными стрелками. В то время как тренер занимается с одним-двумя стрелками, остальные обучаемые работают самостоятельно над выполнением задания.
Метод самостоятельной работы состоит в том, что спортсмены, получившие от тренера задание, самостоятельно или попарно отрабатывают приемы стрельбы или тренируются в производстве "холостых" выстрелов.
Ведущая роль в обучении принадлежит инструктору или тренеру, который организует и направляет всю деятельность обучаемых на усвоение ими широкого круга вопросов, связанных с достижением высоких спортивных результатов.
Обучение, тренировка и соревнования органически связаны между собой. Обучение содержит элементы начальной тренировки, а последующая тренировка обеспечивает дальнейшее развитие приобретенных навыков, т. е. содержит в себе элементы обучения.
Обучение и тренировка осуществляются на каждом занятии при выполнении одних и тех же упражнений.
Так, например, при обучении приему изготовки не обойтись без повторения этого приема несколько раз, следовательно, в этом действии проявляется обучение и тренировка. Это позволяет оказать требуемое воздействие на организм занимающихся, повысить тренированность и в то же время успешно решить поставленную задачу по обучению.
Переходить к тренировке того или иного приема можно лишь тогда, когда обучаемый правильно его усвоил. Кроме того, в изучении стрелковых приемов надо соблюдать определенную последовательность. Так, например, к стрельбе боевым патроном следует переходить тогда, когда обучаемые будут правильно и четко выполнять все стрелковые приемы. Совершенно неправильно поступают те тренеры, которые разрешают стрелять по мишеням боевым патроном, когда спортсмен еще не научился как следует обращаться с ружьем. От такого обучения хорошего результата быть не может.
Обучаемый, не усвоивший основные приемы стрельбы и не научившийся владеть оружием, не в состоянии уверенно поражать летящую мишень, а лишь бесцельно расходует дорогостоящие боеприпасы.
Переходить от одного учебного процесса к другому надо только тогда, когда тренер уверен, что тот или иной прием обучаемыми усвоен достаточно хорошо и будет способствовать изучению следующего, более сложного элемента.
В своей работе тренер должен использовать такие основные педагогические принципы, как сознательность, активность, наглядность, систематичность и доступность. Принцип сознательности требует понимания и осмысливания изучаемых упражнений и приемов, он противоположен натаскиванию и муштре. Для обеспечения сознательности при обучении и тренировке необходима четкая постановка цели и задачи. Обучаемый должен знать, для чего он выполняет те или иные упражнения, а также видеть эти упражнения в образцовом исполнении. В процессе тренировки руководитель особое внимание обращает на осмысливание при повторении упражнений. Для выработки прочных навыков необходимо добиваться, чтобы обучаемые повторяли изучаемые приемы по собственному желанию, а не по принуждению. Надо организовать обучение таким образом, чтобы занимающийся твердо понимал, что без предварительной подготовки хорошо стрелять невозможно.
Обучение - не только процесс передачи руководителем соответствующих знаний и навыков, но и процесс приобретения этих навыков самими занимающимися. Этот процесс в значительной мере обусловлен активным и творческим отношением самих занимающихся. Умелое проведение занятий побуждает занимающихся к активным действиям.
Включение в занятия простейших соревнований, как, например, кто лучше освоил изготовку, - стреляет первым, кто не сделает по первым 5 мишеням промаха - получит дополнительную стрельбу и т. д., придает им живость и увлекательность.
Активность в обучении необходима для улучшения качества получаемых знаний и навыков, ускорения процесса обучения, а также для закрепления знаний и навыков.
Создание ясных и правильных представлений о разучиваемом приеме основывается на живом и непосредственном его восприятии.
Чем правильнее и ярче представит занимающийся, как нужно выполнять то или иное упражнение, тем быстрее он научится его выполнять, тем меньше у него будет ошибок в ходе изучения.
В процессе обучения и тренировки наглядность достигается не только показом упражнения, но и благодаря использованию плакатов, схем, рисунков и других наглядных пособий.
Показ упражнений должен быть образцовым и многократным. Необходимо также использовать форму рассказа, дополняя и углубляя представления, полученные от показа.
Успешное решение задач по обучению стрелка во многом зависит от систематичности и последовательности обучения и тренировки, поэтому занятия и тренировки должны быть регулярными.
При чрезмерно частых занятиях и особенно при больших нагрузках обучаемые не успевают отдохнуть и это препятствует образованию навыков и тренированности. Длительные перерывы между занятиями или тренировками также не способствуют достижению высокого уровня усвоения или тренированности.
Стрельба на стенде боевыми патронами с начинающими спортсменами не должна превышать 2-3 раз в неделю, с более подготовленными стрелками она может быть и чаще, в зависимости от условий отдыха и предварительной тренированности.
Правильное распределение учебного материала по периодам обучения и тренировки - важное условие в систематичности занятий. Планируя очередность и последовательность обучения и тренировок, необходимо руководствоваться такими правилами:
-
от более легкой стрельбы по прямым мишеням при более слабых их полетах переходить к более трудным - боковым, с полетами, установленными правилами стрельбы;
-
от более простого выстрела по одной мишени переходить к более сложным выстрелам по парным мишеням.
Приемы стрельбы, которые являются основой для последующего обучения, например "изготовка", "поводка ружья", разучиваются в первую очередь, так как они дают ключ к освоению более сложных приемов стрельбы.
Обучение приемам стрельбы для обучаемых должно быть доступным, при этом надо учитывать индивидуальную подготовленность каждого занимающегося. В обучении и тренировке доступность - это прежде всего посильность решения поставленных задач. Непосильные задания могут вызвать у обучаемых неверие в свои силы и в возможность научиться метко стрелять. Если, например, на первых занятиях стрелку сразу разрешить стрелять по мишеням с большими углами отклонений, то большинство мишеней не будет поражено, а у обучаемого появится сомнение в своих способностях, и наоборот, когда со спортсменом отработаны все стрелковые приемы и после этого ему разрешено стрелять по более легким (прямым) мишеням, да еще при минимальной дальности полета, у него появляется уверенность в своих силах и способностях.
При стрельбе влет очень трудно определить, куда произведен выстрел - вверх или вниз, впереди или позади мишени. Порой бывает трудно обнаружить ошибку, поэтому надо воздерживаться от поспешных указаний стрелку, так как это может привести к неправильному выводу, и стрелок не сможет исправить ошибку, порождающую промах.
В основе прочного овладения навыками лежит многократное повторение соответствующих приемов стрельбы, поэтому спортивное мастерство рождается в упорной и настойчивой работе. К закреплению какого-либо приема можно приступать лишь тогда, когда занимающиеся правильно усвоили технику его выполнения.
Обязательным условием в учебно-тренировочной работе является проверка прочности усвоения приемов стрельбы путем различных простейших соревнований.
|